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- 500 g Hähnchenbrust ohne Knochen
- 100 g Joghurt / Sahne
- 1/2 Link frische Petersilie / Koriander
- 1 Esslöffel geriebener Ingwer
- 1 Esslöffel Knoblauchpaste
- 3 Esslöffel Garam Masala
- 1-2 scharfe Paprika
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 3 Esslöffel Öl
- 1/2 rote Paprika / Donut
- 3 reife Tomaten
- 2 Zweige Frühlingszwiebel
Portionen: 4
Vorbereitungszeit: weniger als 60 Minuten
REZEPTVORBEREITUNG Chicken Tikka Masala:
Hähnchenbrust in 2 cm große Würfel schneiden. In einer Schüssel die Nudeln zum Marinieren des Hähnchens vorbereiten. Joghurt mit geriebenem Ingwer, Knoblauchpaste, fein gehackter grüner Petersilie, 2 EL Garam Masala, fein gehackter Peperoni und Zitronensaft vermischen. Fügen Sie die Hähnchenteile hinzu und kühlen Sie sie mindestens 1 Stunde lang. Fein gehackte Zwiebel in heißem Öl anbraten. Fügen Sie in Scheiben geschnittene Knoblauchzehen und dünn geschnittene Paprika hinzu. Fügen Sie 1 Esslöffel Garam Masala und gewürfelte Tomaten hinzu. Bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten ruhen lassen, dann das marinierte Hähnchen hinzufügen. Weitere 10-15 Minuten kochen. Mit Naturreis garnieren und mit Frühlingszwiebeln garnieren. Wenn die Peperoni gerade damit prahlen, dass sie sehr scharf sind, können Sie auch mit Tabasco-Sauce würzen. PS: Für diejenigen, die das Frittieren vermeiden, können Sie die Zwiebel in 1/2 Tasse Wasser härten, in dem nur 2 Esslöffel Öl hinzugefügt werden.