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3 Weight Watchers-Rezepte, die Sie ausprobieren müssen


Halte dich mit diesen leckeren Rezepten aus der Weight Watchers-Diät an deine Ziele für eine saubere Ernährung

Weight Watchers-Rezepte sind eine großartige Möglichkeit, gesunde und schmackhafte Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Wenn Sie versuchen, sich gesund zu ernähren, kennen Sie wahrscheinlich Weight Watchers. Die Weight Watchers-Diät, basierend auf einem Punktesystem, gibt Ihnen viel Freiheit bei der individuellen Gestaltung Ihres gesunden Ernährungsplans. Egal, ob Sie eine Weight Watchers-Diät machen und Ihre Gesamtpunktzahl im Auge behalten müssen oder einfach nur nach ein paar köstlichen und gesunden Rezepten suchen, diese drei Abendessen sind einfach, lecker und intelligent.

Limettenhuhn
Mit nur 6 Zutaten, einer zweistufigen Zubereitung, viel Geschmack und einem niedrigen 4-Punkte-Ranking ist dieses Weight Watchers-Rezept eine großartige Möglichkeit, um schnell ein gesundes Abendessen auf den Tisch zu bringen. Machen Sie es an einem Wochentag mit einem Beilagensalat und braunem Reis zu einer kompletten Mahlzeit.
Klicken Sie hier für das Rezept.

Pamesan Hühnchen
Nur weil Sie auf Ihr Gewicht achten, heißt das nicht, dass Sie dieses Lieblingsessen nicht genießen können. Dieses noch panierte und käsige Weight Watchers-Rezept enthält nur 8 Punkte.
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Butternut-Kürbis-, Salbei- und Pilz-Auflauf
Pasta-Liebhaber sind sich einig; Diese Kürbis-Pilz-Lasagne ist die 14 Punkte wert. Aber mit Vollkornnudeln und Tonnen Beta-Carotin ist es ein Genuss, bei dem Sie sich gut fühlen können!
Klicken Sie hier für das Rezept.

Kristie Collado ist die Chefredakteurin von The Daily Meal. Folge ihr auf Twitter @KColladoCook.


45 köstliche Weight Watchers-Desserts

Wenn Sie Zugang zu all diesen Rezepten für Weight Watchers-Desserts haben, können Sie Ihren Kuchen (und Eiscreme!)

Jetzt, da Sie diese lange Liste köstlicher Rezepte in Ihrem Arsenal haben, werden Sie, solange Sie diese Leckereien mit Smart Points zur Hand haben, nicht von diesen kalorienreichen Süßigkeiten in Versuchung geraten, die Ihre Gewichtsabnahmeziele zerstören können.

Die meisten Diäten werden Ihnen Süßigkeiten aller Art vorenthalten. Die wenigen, die Süßigkeiten im Plan haben, haben normalerweise langweilige, geschmacklose Desserts, die diesen süßen Zahn nicht wirklich befriedigen.

Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber wenn ich etwas Süßes essen darf, wenn ich es will (natürlich im Rahmen des vernünftigen Rahmens), werde ich sehr viel weniger betrügen und beim Programm bleiben können.

Ein Stück Apfel mit einem Hauch Erdnussbutter reicht mir nicht wirklich, wenn ich etwas Süßes will. Außerdem bittet mich meine Familie immer, ein Dessert zu machen. Vertrauen Sie mir, Ihre Familie wird diese Desserts genauso lieben wie Sie!

Ich bin so froh, dass ich diese Kekse mit drei einfachen Zutaten gefunden habe, einschließlich eines Superfood-Boosts! So ein leichtes Dessert!

Der Schlüssel ist, vorbereitet zu sein und diese Weight Watchers-Rezepte zu kennen Smartpoints! Deshalb freue ich mich sehr, all diese großartigen Ideen an einem Ort für Sie zu haben, die meisten auch mit niedrigen Punkten.

Es fiel mir tatsächlich schwer, alle meine Weight Watchers-Punkte zu nutzen, besonders wenn ich jeden Tag trainiere und diese zusätzlichen Punkte für Aktivität bekomme.

Warum nicht ein paar Punkte für eines dieser ganz besonderen Schokoladenrezepte reservieren, wie Snickers Bar Pie oder Oreo Fluff?

Egal, wonach Sie sich sehnen, es gibt Weight Watchers-Dessertrezepte, die Sie ausprobieren können. Wenn Sie ein Rezept verwenden, das Punktewerte enthält, können Sie es genießen und ohne Sorgen abnehmen.

Wählen Sie ein paar Favoriten aus und fügen Sie einige dieser Zutaten jetzt zu Ihrer Einkaufsliste hinzu. Es hilft nicht, die Rezepte zu haben wenn du sie nicht machst!

SPITZE: Du könntest übrigens nehmen irgendein von diesen süßen Desserts zu einer Party, und niemand muss wissen, dass sie Weight Watchers sind! Auf diese Weise können Sie bei einer Versammlung ein Dessert zu sich nehmen und trotzdem auf dem richtigen Weg bleiben. (Und Ihre Freunde, die auf ihr Gewicht achten, werden es Ihnen danken.)

Klicken Sie einfach auf einen der Links in jedem Rezept, um zur vollständigen Rezeptanleitung zu gelangen.


45 köstliche Weight Watchers-Desserts

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Ein Stück Apfel mit einem Hauch Erdnussbutter reicht mir nicht wirklich, wenn ich etwas Süßes will. Außerdem bittet mich meine Familie immer, ein Dessert zu machen. Vertrauen Sie mir, Ihre Familie wird diese Desserts genauso lieben wie Sie!

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SPITZE: Du könntest übrigens nehmen irgendein von diesen süßen Desserts zu einer Party, und niemand muss wissen, dass sie Weight Watchers sind! Auf diese Weise können Sie bei einer Versammlung ein Dessert zu sich nehmen und trotzdem auf dem richtigen Weg bleiben. (Und Ihre Freunde, die auf ihr Gewicht achten, werden es Ihnen danken.)

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45 köstliche Weight Watchers-Desserts

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Ein Stück Apfel mit einem Hauch Erdnussbutter reicht mir nicht wirklich, wenn ich etwas Süßes will. Außerdem bittet mich meine Familie immer, ein Dessert zu machen. Vertrauen Sie mir, Ihre Familie wird diese Desserts genauso lieben wie Sie!

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SPITZE: Du könntest übrigens nehmen irgendein von diesen süßen Desserts zu einer Party, und niemand muss wissen, dass sie Weight Watchers sind! Auf diese Weise können Sie bei einer Versammlung ein Dessert zu sich nehmen und trotzdem auf dem richtigen Weg bleiben. (Und Ihre Freunde, die auf ihr Gewicht achten, werden es Ihnen danken.)

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SPITZE: Du könntest übrigens nehmen irgendein von diesen süßen Desserts zu einer Party, und niemand muss wissen, dass sie Weight Watchers sind! Auf diese Weise können Sie bei einer Versammlung ein Dessert zu sich nehmen und trotzdem auf dem richtigen Weg bleiben. (Und Ihre Freunde, die auf ihr Gewicht achten, werden es Ihnen danken.)

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