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Himbeer Nutella™ Fudgesicles

Himbeer Nutella™ Fudgesicles


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Schokolade, Nutella™ und frische Himbeeren ... definitiv das Beste aus jedem Fudgesicle, das ich je gegessen habe.MEHR+WENIGER-

Aktualisiert am 6. September 2017

1/2

Tasse Nutella® Haselnussaufstrich

1/2

Tasse Schlagsahne (ich habe ein fettfreies Topping verwendet, aber verwenden Sie, was Sie möchten oder zur Hand haben)

1

Schachtel (1,4 oz) Instant-Schokoladenpudding-Mischung (Zuckerfreie-Fettfreie Pudding-Mischung kann auch verwendet werden)

2

Tassen Milch (ganz, 2%, Magermilch, was auch immer Sie mögen)

1

Tasse gehackte frische Himbeeren

Bilder ausblenden

  • 1

    Mischen Sie den Nutella™ Haselnussaufstrich und das geschlagene Topping.

  • 2

    Puddingmischung und Milch mischen. Rühren, bis es eindickt, etwa 2 Minuten. Fügen Sie die Nutella™-Mischung hinzu und kombinieren Sie sie.

  • 3

    Legen Sie die Silikonform auf eine stabile Oberfläche (wie ein kleines Schneidebrett - stellen Sie sicher, dass sie in Ihren Gefrierschrank passt). Verteilen Sie die Himbeeren gleichmäßig auf 12 der Kavitäten der Silikonform. Mit der Pudding-Mischung belegen. Wische alle Unordnung auf der Form weg, damit du keine schroff aussehenden Fudgesicles hast.

  • 4

    Fügen Sie jedem einen Stab hinzu und „knallen“ Sie ihn dann für einige Stunden in den Gefrierschrank, bis er fest gefroren ist.

  • 5

    Aus der Form lösen und genießen!

Für dieses Rezept sind keine Nährwertangaben vorhanden

Mehr über dieses Rezept

  • Ein Fudgesicle ist einer meiner Lieblingsleckerbissen im Sommer. Dieses Raspberry Nutella™ Fudgesicles-Rezept ist großartig, weil es das Konzept mit reichhaltigem Nutella und köstlichen frischen Himbeeren unterstreicht, aber es behält die weiche, cremige Schokoladengüte, die die Kinder (und das Kind insgesamt) haben von uns) Liebe. Und so toll und lustig diese Fudgesicles als erfrischendes kleines Party-Dessert auch sind, ich freue mich genauso, einen Haufen für den spontanen Verzehr in der Tiefkühltruhe zu haben.Bevor ich über dieses Rezept gestolpert bin, hatte ich nie wirklich darüber nachgedacht, wie einfach Fudgesicles zuzubereiten sind Zuhause - auch keine schicke Ausrüstung erforderlich. Wenn Sie tatsächlich ausgefallene Pop-Formen besitzen, ist das großartig, aber ich habe nur eine flexible Silikon-Backform verwendet (es ist eine Canellenform, ähnlich dieser), aber sogar eine flexible Eiswürfelschale würde funktionieren. Tatsächlich bevorzuge ich diese kleinere, nur einen kleinen Bissen Größe gegenüber einem großen Pop. Ein Holz-Bastellöffel ist ein perfekter Griff für einen Mini-Pops – Sie können aber auch Eis am Stiel in zwei Hälften schneiden. Bei diesem Rezept ist ziemlich viel Spielraum. Ich habe dieses Rezept mit Schlagsahne und 2% Milch voll gemacht und sie sind fantastisch. Aber im Moment habe ich einen kleinen Gesundheits-Kick, also habe ich zuckerfreie, fettfreie Puddingmischung, fettfreies Schlagobers und fettfreie Milch verwendet – und ich bin mir nicht sicher, ob ich den Unterschied erkennen kann mit verbundenen Augen. Ein bisschen Genuss steckt noch im Rezept über die Nutella™, wohlgemerkt.

5-Zutaten Vegan Magical Fudgesicles Rezept

Hallo, willkommen in unserem Rezeptblog. Hier erhalten Sie einen Überblick, wie Sie sehr leckere 5-Ingredient Vegan Magical Fudgesicles Rezept-Gerichte zubereiten können. Der Herstellungsprozess ist sehr einfach, Sie müssen sich nur an die Ansätze halten, die wir tatsächlich auf dieser Webseite geschrieben haben. Das Festhalten an den Schritten, wie man das 5-Zutaten-Rezept für vegane magische Fudgesicles kocht. Bitte halten Sie sich gut an die Anweisungen.


Vielen Dank für Ihren Besuch auf unserer Blog-Site. Im Idealfall können die obigen Anweisungen für die Zubereitung von veganen magischen Fudgesicles-Rezeptgerichten mit 5 Zutaten für Sie nützlich sein. Und vergiss auch nicht, dieses Rezept zu teilen, indem du unten auf die PIN-Schaltfläche klickst, und teile es auch mit all deinen Freunden.tn

Ich bin seit über einem Jahrzehnt Krankenversicherungsmakler und lese jeden Tag mehr und mehr “Horror”-Geschichten, die im Internet gepostet werden, in denen es darum geht, dass Krankenkassen keine Ansprüche zahlen, sich weigern, bestimmte Krankheiten abzudecken und Ärzte keine Kostenerstattung erhalten medizinischer Dienst. Leider werden Versicherungsunternehmen von Gewinnen getrieben, nicht von Menschen (obwohl sie Menschen brauchen, um Gewinne zu erzielen). Wenn die Versicherungsgesellschaft einen rechtlichen Grund für die Nichtzahlung eines Anspruchs finden kann, werden sie ihn wahrscheinlich finden, und Sie als Verbraucher werden darunter leiden. Was die meisten Menschen jedoch nicht erkennen, ist, dass es nur sehr wenige “Lücken” in einer Versicherungspolice gibt, die der Versicherungsgesellschaft einen unfairen Vorteil gegenüber dem Verbraucher verschaffen. Tatsächlich unternehmen Versicherungsunternehmen große Anstrengungen, um die Grenzen ihres Versicherungsschutzes detailliert zu beschreiben, indem sie den Versicherungsnehmern 10 Tage (eine 10-tägige kostenlose Einsichtsfrist) geben, um ihre Police zu überprüfen. Leider stecken die meisten Leute ihre Versicherungskarte in ihre Brieftasche und legen ihre Police während ihres 10-tägigen kostenlosen Besuchs in eine Schublade oder einen Aktenschrank, und es ist normalerweise nicht so, dass sie einen “Denial” Brief von der Versicherungsgesellschaft erhalten, dass sie nehmen Sie ihre Richtlinie heraus, um sie wirklich durchzulesen. Die Mehrheit der Menschen, die ihre eigene Krankenversicherung abschließen, verlassen sich stark auf den Versicherungsagenten, der die Police verkauft, um den Versicherungsschutz und die Leistungen des Plans zu erklären. Glauben Sie nicht, dass es besser wäre, diese zusätzlichen 200 US-Dollar (2.400 US-Dollar pro Jahr) auf Ihr Bankkonto zu legen, nur für den Fall, dass Sie Ihre Selbstbeteiligung von 2.500 US-Dollar bezahlen oder ein Amoxicillin-Rezept im Wert von 12 US-Dollar kaufen müssen? Ist es nicht klüger, sein hart verdientes Geld zu behalten, anstatt höhere Prämien an eine Versicherungsgesellschaft zu zahlen?

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Ich bin seit über einem Jahrzehnt Krankenversicherungsmakler und lese jeden Tag mehr und mehr “Horror”-Geschichten, die im Internet gepostet werden, in denen es darum geht, dass Krankenkassen keine Ansprüche zahlen, sich weigern, bestimmte Krankheiten abzudecken und Ärzte keine Kostenerstattung erhalten medizinischer Dienst. Leider werden Versicherungsunternehmen von Gewinnen getrieben, nicht von Menschen (obwohl sie Menschen brauchen, um Gewinne zu erzielen). Wenn die Versicherungsgesellschaft einen rechtlichen Grund für die Nichtzahlung eines Anspruchs findet, werden sie ihn wahrscheinlich finden, und Sie als Verbraucher werden darunter leiden. Was die meisten Menschen jedoch nicht erkennen, ist, dass es nur sehr wenige “Lücken” in einer Versicherungspolice gibt, die der Versicherungsgesellschaft einen unfairen Vorteil gegenüber dem Verbraucher verschaffen. Tatsächlich unternehmen Versicherungsunternehmen große Anstrengungen, um die Grenzen ihres Versicherungsschutzes detailliert zu beschreiben, indem sie den Versicherungsnehmern 10 Tage (eine 10-tägige kostenlose Einsichtsfrist) geben, um ihre Police zu überprüfen. Leider stecken die meisten Leute ihre Versicherungskarte in ihre Brieftasche und legen ihre Police während ihres 10-tägigen kostenlosen Blicks in eine Schublade oder einen Aktenschrank, und es ist normalerweise nicht so, dass sie einen “Denial” Brief von der Versicherungsgesellschaft erhalten, dass sie nehmen Sie ihre Richtlinie heraus, um sie wirklich durchzulesen. Die Mehrheit der Menschen, die ihre eigene Krankenversicherung abschließen, verlassen sich stark auf den Versicherungsagenten, der die Police verkauft, um die Deckung und die Leistungen des Plans zu erklären. Glauben Sie nicht, dass es besser wäre, diese zusätzlichen 200 US-Dollar (2.400 US-Dollar pro Jahr) auf Ihr Bankkonto zu legen, nur für den Fall, dass Sie Ihre Selbstbeteiligung von 2.500 US-Dollar bezahlen oder ein Amoxicillin-Rezept im Wert von 12 US-Dollar kaufen müssen? Ist es nicht klüger, sein hart verdientes Geld zu behalten, anstatt höhere Prämien an eine Versicherungsgesellschaft zu zahlen?


Gesunde Himbeer-Kakao-Fudgesicles

Weißt du, diese schokoladigen Eis am Stiel-ähnlichen Riegel, die klebrig, super süß waren und immer irgendwie an dem kleinen Ärmel klebten, in dem sie kamen. Obwohl ein Fudgesicle nie mein gefrorener Riegel war, kann ich die Idee hinter etwas Eisigem durchaus zu schätzen wissen kalt und schokolade. An einem warmen Sommertag, wenn das Verlangen nach Schokolade zuschlägt und die Sonne scheint, möchte ich etwas, das mich abkühlt und dieses Verlangen trotzdem stillt. Diese Fudgesicles werden den ganzen Sommer über in unserem Haus wiederholt.

Ich würde sie als ziemlich gesundes Dessert bezeichnen, mit minimalem Zucker und guten Zutaten wie Macapulver, Kakaopulver und Himbeeren. Sie lassen sich schnell und einfach in den Mixer werfen und mit nur ein wenig (okay, viel) Geduld und einer Eis am Stielform können Sie loslegen. Ich habe diesen Schimmel, der sieben Eis am Stiel macht, oder in diesem Fall gesunde Fudgesicles!

Das Rezept kann leicht verdoppelt oder angepasst werden. Lassen Sie die Himbeeren einfach weg, fügen Sie ein paar Kakaonibs, Schokoladenstückchen, Erdbeeren hinzu, was auch immer Ihr Schokoladenherz begehrt. Ein Spritzer Schokolade obendrauf klingt auch nicht nach einer schlechten Idee. Ohne es zu versuchen, sind diese Süßen vegan, glutenfrei und zuckerarm, sodass sie Ihren wählerischsten Gästen / Mitbewohnern / Ehepartnern / Freunden gefallen können. Wenn Sie sich entscheiden, das zu teilen. Hier also den ganzen Sommer über gefrorene Desserts!

Ich würde gerne deine Fotos sehen! Taggen Sie @the_Mexitalian oder #Mexitalianrecipes auf Instagram, Facebook oder Twitter.


Gesunde hausgemachte Schokoladen-Fudgesicles + Superfood-Streusel Mit dem Sommer gleich um die Ecke dachte ich, es wäre angebracht, meine eigenen Eis am Stielformen zu kaufen. Die Möglichkeiten sind endlos und ich kann es kaum erwarten, Tonnen von Eis am Stiel-Rezepten zu machen, die ich auf meinem Blog teilen kann. Mein erstes Projekt mit meinem neuesten Küchengerät: milchfreie Fudgesicles! Nichts geht über glatte, cremige und schokoladige Liebe am Stiel. Ich hatte diese als Kind immer in meinem Gefrierschrank, als ich aufwuchs und es mir gut ging, sogar als Erwachsener. Meiner Meinung nach ist es der perfekte Leckerbissen, um das Verlangen nach Schokolade und Eis zu stillen. Wenn ich auf verarbeitete Snacks zurückblicke, die ich früher gerne genossen habe, bin ich einfach überwältigt, wie wenig ich mir der Zutaten bewusst war. Als ich anfing, das, was ich aß, wirklich ernst zu nehmen, fing ich an, Etiketten und Zutaten zu lesen. Ich denke, das ist eine der wertvollsten Gewohnheiten, die jeder machen sollte. Bewusstsein ist der Schlüssel. Wenn Sie etwas Ungesundes essen möchten, ist dies Ihre Wahl – das Mindeste, was Sie für sich selbst tun können, ist zu erkennen, was drin ist. Leider enthält Ihr typisches Fudgesicle nicht die gesündesten Zutaten, geschweige denn erkennbare! Zutaten: Magermilch, Zucker, Maissirup, Molke, Maissirup mit hohem Fructosegehalt, Wasser, Palmöl, mit Alkali verarbeiteter Kakao, Tricalciumphosphat, Mono- und Diglyceride, Cellulosegummi, Guarkernmehl, Malzpulver, Salz, Polysorbat 80, Polysorbat 65 , Carrageen Mit diesen Zutaten im Hinterkopf ist es wahrscheinlich am besten, eine gesündere Alternative zu genießen, die schnell und einfach zuzubereiten ist – oh und vor allem vegan. Ich habe ein paar Eis am Stiel-Formen gekauft und um ehrlich zu sein, die meisten von ihnen waren große Fehlschläge. Nach vielen enttäuschenden Versuchen, Eis am Stiel herzustellen, habe ich endlich die besten gefunden! Schauen Sie sich die Eis am Stielformen an, die ich hier bei Amazon empfehle. Diese milchfreien Fudgesicles sind nicht nur befriedigend, das Rezept erfordert nur gesunde Vollwertzutaten, die Sie kennen und mit denen Sie vertraut sind. Haben Sie auch keine Angst zu experimentieren! Wenn Sie nur hochwertige Zutaten verwenden, werden Sie mit Sicherheit tolle, schmackhafte Ergebnisse erzielen. Ich denke, das Hinzufügen von Mandelbutter könnte eine wirklich gute Idee sein! Wenn Sie vorhaben, dieses Rezept auszuprobieren, geben Sie bitte unten einen Kommentar ab: – Ich würde gerne wissen, wie es für Sie wird! Sie können mich auch auf Instagram markieren und den Hashtag #rawmanda verwenden, um eine Chance zu haben, vorgestellt zu werden. 45 milchfreie Paleo-Eiscreme-Rezepte (probieren Sie diese!)

Herkömmliches Eis ist bei Paleo definitiv ein No-Go. Im Laden gekauftes Eis ist voller nicht-paläolithischer Produkte wie Milch, Zucker und Sahne, und das ist, wenn Sie sich für eine Marke entscheiden, die nicht viele Extras wie Maissirup oder Molkenprotein hinzufügt. Aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie Eiscreme lieben, denn es gibt viele Paleo-Köche, die sich Lösungen für Eiscreme einfallen lassen, die diese nicht autorisierten Artikel nicht enthält und es Paleo-freundlich hält, damit Sie es ohne Gefühl genießen können als würdest du betrügen oder vom Kurs abkommen.


Paleo Fudgesicles

Suchen Sie nicht weiter nach einem cremigen, dekadenten und gefrorenen Schokoladengenuss für den Sommer. Das Rezept hat eine Kokosmilchbasis, die tatsächlich auf dem Herd erhitzt wird, um einzudicken, bevor sie in den Gefrierschrank kommt. Die Portionsgröße hängt von der Eis am Stielform ab, aber dieses Rezept ergibt ungefähr 8 mittelgroße paläofreundliche Fudgesicles. Sie brauchen etwa 5 Stunden, um vollständig einzufrieren.

Zutaten

1 1/3 Tassen Kokoscreme
1 Eigelb
1/2 Tasse Honig
1/2 TL Vanilleextrakt
Prise Salz
2 Unzen. dunkle Schokolade, gehackt

Anweisungen

1. Eigelb, Honig, Vanille und Salz in einer mittelgroßen Glasschüssel verquirlen. Beiseite legen.

2. Die Kokosmilch in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten lang erhitzen. Gießen Sie die Kokosmilch langsam unter ständigem Rühren in die Eiermischung. Die gesamte Mischung zurück in den Topf geben und weitere 5 Minuten kochen. Rühren Sie regelmäßig, bis es dickflüssig wird, und achten Sie darauf, dass es nicht kocht.

3. Die Mischung zurück in die Glasschüssel geben und die Schokolade einrühren. 15 Minuten abkühlen lassen, dann in Eis am Stielformen gießen und einfrieren, bis sie fest sind.

Paleo Eisbecher mit Schokoladensauce

Dies ist ein Grundrezept für Paleo-Eis, das durch Ahornsirup und Vanille eine natürliche Süße erhält. Er verwandelt sich in einen Eisbecher, wenn er mit Schokoladensauce, Brownie-Crumbles und Beeren belegt wird. Weitere Topping-Ideen sind Minze, Kokosflocken oder Orangenschale.

Zutaten

Für das Eis:
2 Dosen vollfette Kokosmilch, gekühlt
1/2 Tasse Ahornsirup oder Honig
1 TL Vanille

Für die Schokoladensauce:
1 Unze. paläofreundliche dunkle Schokolade
1 EL Kokosöl
3 EL Kokosmilch
1 EL dunkles Kakaopulver
1 EL Honig
Spritzer Vanille

Anweisungen

1. Mischen Sie Kokosmilch, Ahornsirup und Vanille, bis sie sich vermischt haben. In eine Eismaschine geben und der Anleitung folgen oder in einer Auflaufform für 2-3 Stunden in den Gefrierschrank stellen, alle 30 Minuten umrühren.

2. Nehmen Sie das Eis aus dem Gefrierschrank und lassen Sie es vor dem Servieren etwa 10 Minuten weich werden. Während des Wartens die Schokoladensauce vorbereiten. Schmelzen Sie die dunkle Schokolade und das Kokosöl zusammen in einer mittelgroßen mikrowellengeeigneten Schüssel. Kokosmilch, Kakaopulver, Honig und Vanille einrühren. Zum Servieren über das Eis träufeln. Mit den gewünschten zusätzlichen Belägen servieren.

Cremiges Pfirsich-Paläo-Eis

Sowohl Pfirsiche als auch Eiscreme sind in den Sommermonaten beliebt. Milchfreies Paleo-Eis ist ein wunderbarer Sommergenuss und einfacher zuzubereiten, als Sie vielleicht glauben. Reife, saftige Pfirsiche liefern den Hauptgeschmack, aber auch Eigelb wird in dieses Rezept eingearbeitet. Dies führt zu einem cremigen, puddingähnlichen Ergebnis, anstatt die eisigere Konsistenz von Sorbet zu haben.

Zutaten

3 überreife Pfirsiche
1 14,5-oz. kann kokosmilch
2 Eigelb
1/4 Tasse Honig
1 TL Zitronensaft
1/2 TL Vanilleextrakt
Prise Salz

Anweisungen

1. Schälen und entkernen Sie die Pfirsiche. Je nach gewünschter Konsistenz für das Endprodukt das Fruchtfleisch in einer Schüssel zerdrücken oder in einer Küchenmaschine pürieren. Zum Abkühlen in den Kühlschrank stellen.

2. Eigelb, Honig, Vanille, Zitronensaft und Salz in einer mittelgroßen Glasschüssel verquirlen. Beiseite legen.

3. Die Kokosmilch in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten lang erhitzen. Gießen Sie die Kokosmilch langsam unter ständigem Rühren in die Eiermischung. Die gesamte Mischung zurück in den Topf geben und weitere 5 Minuten kochen. Rühren Sie regelmäßig, bis es dickflüssig wird, und achten Sie darauf, dass es nicht kocht. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Wenn Klumpen vorhanden sind, durch ein feinmaschiges Sieb abseihen. In den Kühlschrank stellen, bis sie vollständig abgekühlt ist.

4. Pfirsiche in den gekühlten Puddingboden einrühren und in einer Eismaschine nach Herstellerangaben verarbeiten. In eine mit Backpapier ausgelegte Brotbackform in den Gefrierschrank stellen, bis sie fest ist. Kalt servieren.

Paleo Mint Chocolate Chip Eiscreme

Eine klassische Kombination, Minze und Schokolade sind zwei Geschmacksrichtungen, die sehr gut zusammenpassen. In diesem Paleo-Eis auf Kokosmilchbasis sorgen ihre Aromen für ein erfrischendes und leicht süßes Dessert. Sie können kleine dunkle Schokoladenstückchen verwenden, oder wenn diese schwer zu finden sind, verwenden Sie einfach eine Tafel dunkler Schokolade und hacken Sie sie in kleine Stücke.

Zutaten

1 14,5-oz. kann vollfett kokosmilch
1/4 Tasse Honig
1 TL Vanilleextrakt
1/2 TL Pfefferminzextrakt
3 Eigelb
1 Tasse dunkle Schokoladenstückchen

Anweisungen

1. Kombinieren Sie Kokosmilch, Honig, Vanille, Pfefferminze und Eigelb in einem kleinen Topf. Unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Vom Herd nehmen. Abdecken und 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen, um vollständig abzukühlen.

2. Gießen Sie die Mischung in eine Eismaschine und befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers. Die Schokoladenstückchen während der letzten 5 Minuten in die Eismaschine geben. Kalt servieren.

Mango Orange Paleo Sorbet

Für dieses einfache, helle Paleo-Sorbet ist keine Eismaschine erforderlich. Gefrorene Früchte dienen als Basis und dann mit Kokosflocken, zusätzlichem Obst oder einem beliebigen Topping deiner Wahl. Gefrorene Mango oder Ananas passen beide gut in dieses Rezept mit dem Orangensaft. Gegebenenfalls etwas Eis in das Sorbet geben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Zutaten

2 Tassen gefrorene Mangostücke
1/2 Tasse Orangensaft
1 TL Zitronensaft
1 TL Zitronenschale
Prise Zimt

Anweisungen

1. In einer großen Tasse (bei Verwendung eines Stabmixers) oder einem Mixer die Zutaten mischen und glatt rühren. Fügen Sie bei Bedarf Eis hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Sofort servieren.

Beste Paleo-Eiscreme-Rezepte von 2019

Paleo Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream
Eine der beliebtesten Eissorten ist Schokoladenkeks-Teig, also mussten wir unsere Liste nur mit dieser beginnen, da sie die süßesten Möchtegern-Höhlenmenschen und Höhlenfrauen da draußen zufriedenstellen wird. Der Trick ist, dass sie ein spezielles Rezept für Schokoladenkeks-Teig verwendet, das speziell für Paleo ist. Damit ist es nur eine Frage des Plans, das Eis ohne Milchprodukte zuzubereiten, und sie entscheidet sich für Kokosmilch gemischt mit Ahornsirup, damit alles funktioniert.

Einfaches Paleo-Schokoladeneis
Kommen wir zu den Grundlagen. Schokoladeneis ist zweifellos eines der beliebtesten Eissorten mit einem einzigen Geschmack und teilt sich nur mit Vanille und Erdbeere. Als nächstes werden wir Erdbeeren behandeln, aber zuerst wollen wir Schokolade huldigen. Wenn Sie an einem heißen Sommertag jemals Lust auf eine Schüssel Schokoladeneis bekommen, können Sie daran teilnehmen, ohne Ihre Paleo-Esswünsche aufzugeben. Das liegt daran, dass Kokosmilch, Bananen und Kakaopulver in genau den richtigen Mengen verwendet werden, um es durchzuziehen und Sie dazu zu bringen, zu denken, dass Sie das Echte haben.

Erdbeereis
Hier ist ein wunderschönes Erdbeereis, an das Sie sich wenden können, wenn Sie etwas Süßes und Fruchtiges wollen, aber nicht so schlecht sein möchten, dass Sie sich nach dem Essen schuldig fühlen. Das Beste daran ist, dass es einfache Zutaten wie gefrorene Erdbeeren und Kokosmilch verwendet, sodass Sie keine aufwendigen Schritte unternehmen müssen, um dies zu genießen. Sie machen sogar die frischen Erdbeeren zu optionalen Garnierungen und sie berücksichtigen nicht die eigentliche Eiscremebasis. Sie verwenden die beliebte Methode der Kokosmilch und ein wenig Süßstoff, um die Textur und den Geschmack von Eiscreme nachzuahmen.

Kokos-Limetten-Eis
Wenn Sie ein Fan von Limette sind, sollten Sie dieses mit Limette angereicherte Eis auf jeden Fall probieren. Wie viele der Rezepte, die Sie auf dieser Seite finden, erhält es seinen Kokosgeschmack durch die Verwendung von Kokosmilch. Und um sicherzustellen, dass dies die Geschmeidigkeit und Seidigkeit von Eiscreme hat, verwenden sie eine Avocado. Dies bedeutet auch, dass Sie alle Vorteile einer Avocado erhalten und dass normales Eis sicherlich nicht liefert, wie Kalium, Ballaststoffe, gesundes Fett in Form von einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren und zusätzlichem Protein. Oh, und natürlich gibt es Limettensaft, der für den natürlichen Limettengeschmack verwendet wird.

Schokoladen-Erdnussbutter "Buckeye" Eiscreme
Dieses Rezept ist eine Anspielung auf den Buckeye-Staat, indem es versucht, die Essenz der Buckeye-Bonbons einzufangen, die aus Erdnussbutter und Schokolade hergestellt werden. Die Art und Weise, wie sie die Erdnussbutter umgehen kann, besteht darin, Sonnenbutter aus Sonnenblumenkernen zu verwenden. Das liegt daran, dass Erdnüsse auf Paleo nicht erlaubt sind, weil sie eine Hülsenfrucht sind. Kein Problem, es gibt einen guten Ersatz für fast alles, was Sie bei der Paleo-Diät nicht essen sollten, was sie zu einer der einfachsten Diäten der Welt macht.

Vanille-Haselnuss-Eis
Hier ist eine super einfache Möglichkeit, ein schönes Gericht aus Vanille-Haselnuss-Eis zuzubereiten, ohne auf Milchprodukte oder andere Dinge zurückgreifen zu müssen, die Ihr System belasten. Dies verwendet Kokosmilch als Hauptbestandteil und geht noch einen Schritt weiter und verwendet Kokoscreme für zusätzlichen Geschmack und Textur. Der Haselnussgeschmack kommt von Haselnussbutter, sodass Sie sich keine Sorgen um die Zubereitung von Nüssen machen müssen. Roher Honig bietet all die Süße, die Sie sich wünschen können, und Sie müssen sich keine Sorgen um Industriezucker, Fructose, Saccharose oder weiß Gott was sonst noch machen.

Elchspuren Eiscreme
Dies ist eine sehr beliebte Eiscreme-Wahl, und es wäre normalerweise ein No-Go bei Paleo, weil Sie keine Erdnussbutter haben können, weil Sie keine Hülsenfrüchte haben können. Sie verwenden ein spezielles Rezept für Mandelbutterbecher, um die Verwendung von Erdnussbutterbechern zu umgehen, und es geht weiter. Das Endergebnis ist eine Schüssel mit echtem Moose Tracks-Eis, ohne dass Sie Ihre Ziele aufgeben und sich zurücksetzen müssen. Es gibt keine Milchprodukte und es wird nur hochwertige Schokolade verwendet, damit Sie sich nicht den großen Süßwarenmarken aussetzen, die ihre Schokolade mit Zucker und Zusatzstoffen vollpumpen. Der Bonus ist, dass Sie sich nicht eklig fühlen, nachdem Sie eine Schüssel davon gegessen haben.

Blutorangen-Eis „Dreamsicle“
Keine Sorge, es ist kein Blut drin, aber wenn Sie sich mit Blutorangen nicht auskennen, ist es höchste Zeit, sich kennenzulernen. Sie haben einen einzigartigen Geschmack und in diesem von Orangen-Cremesicle inspirierten Eisrezept sind sie einfach nicht zu schlagen. Wie viele Paleo-freundliche Eiscremes verwenden sie Vollfett-Kokosmilch, um die Cremigkeit von Eiscreme zu erzeugen. Die Blutorange bietet den Orangengeschmack, der einem Orangencremestikel ähnelt, und Sie sind im Geschäft. Dies ist eine Kreation, die an heißen Tagen großartig ist, aber auch das ganze Jahr über genossen werden kann, wenn Sie in Erinnerungen schwelgen möchten.

Mandel Freude Sonntag
Du liebst Almond Joys, kannst sie aber nicht haben, weil du dem Paleo-Plan folgst? Hier ist eine Möglichkeit, um zu vermeiden, dass Sie einen massenproduzierten Schokoriegel essen müssen, dessen Zutatenliste so schöne Dinge wie reichlich Maissirup und andere unreine Zuckerquellen sowie teilweise gehärtete Öle, auch Transfette genannt, enthält. Diese Almond Joy-Abzocke gibt Ihnen das Geschmackserlebnis, das Sie brauchen, ohne Sie mit Dingen vollzuladen, die Ihr Körper nicht braucht und nicht zu verarbeiten weiß, da es sich technisch gesehen nicht um Lebensmittel handelt. Es gibt so viele Füll- und Zusatzstoffe in einem Almond Joy, dass es kein Wunder ist, dass er so gut aussieht und schmeckt, dass er dafür chemisch behandelt wurde.

Kaffeeeis mit salzig-süßen Mandeln
Der frühe Mann wusste nicht, was er vermisste, wenn es um Eis mit Kaffeegeschmack ging. Es gibt eine kleine Debatte darüber, ob Kaffee ausschließlich Paleo ist, aber wenn Sie sich gelegentlich entschieden haben, dass es in Ordnung ist, dann nutzen Sie dieses Rezept voll aus, da es einen kalt gebrühten Kaffee verwendet und Sie damit spielen können, wie viel Sie wollen hinzufügen, damit Sie Ihren Kaffee damit wirklich reparieren können. Die Kombination aus knusprigen und nussigen salzigen und süßen Mandeln funktioniert wunderbar und trägt auch gut dazu bei, gesunde Fette in die Gleichung aufzunehmen.

Zitronen-geküsste Blaubeer-Eiscreme
Dieses Rezept ist schön, weil sie es sich zur Aufgabe gemacht haben, Bio-Kokosmilch zu verwenden, was es der Art von Essen näher bringt, die vor der Jungsteinzeit gegessen worden wäre und alles durcheinander gebracht hätte. Dies beinhaltet eine gute Menge an Obst und Fruchtsäften, so dass Sie dies vielleicht an einem Tag genießen möchten, an dem Sie nicht zu viel Obst gegessen haben, und es in einer Sitzung abdecken möchten. Paleo basiert hauptsächlich auf einer Mischung aus Fleisch und Gemüse, wobei Obst eine periphere Rolle spielt, aber aufgrund seiner Antioxidantien und Ballaststoffe immer noch wichtig ist.

5-Minuten-Schoko-Bananen-Eiscreme
Wir mögen Dinge, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, aber gut schmecken. Dies ist einer von ihnen. Das Coole an diesem Rezept ist, dass Sie eine 4-Minuten-Option haben, um nur Bananeneis zu essen, oder Sie können Deluxe gehen, eine zusätzliche Minute verbringen und Schokoladen-Bananeneis zubereiten. Wenn Sie ein Schokoladenfan wie wir sind, werden Sie wahrscheinlich die zusätzliche Minute nutzen und das Kakaopulver hinzufügen. Einfacher als 2 Zutaten geht es nicht und es wird keine Eismaschine benötigt.

Himbeer-Swirl-Kokos-Eiscreme
Kokoseis ist in der Welt der Paleo-Eiscreme ziemlich beliebt, und das liegt daran, dass Kokosmilch all die Nicht-Paleo-Sachen, die Sie in normaler Eiscreme sehen, so gut ausfüllt. Hier haben sie Kokoscreme hinzugefügt, die wirklich hilft, den Tagebuchwechsel durchzuziehen. Indem Sie Himbeeren schwenken, erhalten Sie mit jedem Bissen Kokoseis ein schönes Stück süß-säuerlicher Güte. Dies hinterlässt ein leichtes und zufriedenes Gefühl, anstatt sich mit möglichen Verdauungsstörungen durch typische Eiscreme beschwert und eklig zu fühlen.

Paleo Chocolate Fudge Swirl Eiscreme
Wenn Fudge-Swirl-Eis eine Ihrer Lieblingsgeschmacksrichtungen war, bevor Sie zu Paleo gingen, ist es an der Zeit, sie wieder auf den Tisch zu bringen und wieder zu genießen. Sie werden nicht enttäuscht sein, denn Paleo-Küchenkünstler haben sich erstaunliche Möglichkeiten einfallen lassen, um Ihnen Schokoladenfondant zuzubereiten. Sie liefern sowohl das notwendige Rezept für den Fudge als auch das Eis und zeigen Ihnen dann, wie Sie alles zusammenstellen, damit Sie es heute Abend genießen können, wenn Sie möchten.

Himbeerglück
Wenn Sie ein großer Fan von Himbeeren sind, werden Sie wahrscheinlich ein großer Fan dieses Eises. Es ist eine einzigartige Mischung aus Himbeeren (natürlich), Macadamianüssen und Bananen. Die Nüsse liefern eine schöne Menge an gesunden Fetten, die Himbeeren laden dich mit Antioxidantien auf und die Bananen liefern dir Ballaststoffe und Kalium. Sie geben Ihnen die Möglichkeit, Schokoladenspitzen hinzuzufügen, um es wirklich glücklich zu machen. Als zusätzlichen Bonus gibt es auf derselben Seite ein Rezept für ein einfaches Schokoladeneis-Rezept

Instant-Kürbiskuchen-Eiscreme
Wenn wie schnelle Rezepte, und nichts sagt so schnell wie Instant. Sie schneiden hier einige Ecken ab, indem sie Kürbispüree für das Kürbisaroma verwenden, eine Banane für zusätzlichen Geschmack und Textur und die allgegenwärtige Kokosmilch, die Sie im Grunde auf Vorrat halten sollten, wenn Sie Eis mögen, da sie in fast jedem Paleo verwendet wird ein Eisrezept, das es wert ist, ausprobiert zu werden. Instant läuft wirklich auf 15-20 Minuten oder so herunter, was immer noch eine Rekordzeit für die Herstellung von Eiscreme ist. Aufgrund seiner Kürbisessenz ist dies ein großartiges Eis, das während der Weihnachtszeit oder jederzeit im Herbst serviert werden kann.

Minz-Schokoladeneiscreme
Keine Eiscreme-Liste wäre ohne Minz-Schokoladenstückchen vollständig. Es ist einer der beliebtesten Geschmacksrichtungen wegen des kühlen Gefühls, das er im Mund hinterlässt, und der besonderen Art, wie Minze und Schokolade zusammenpassen. Es gibt zwei Versionen dieses Rezepts, und Sie sollten sich natürlich für die milchfreie Version entscheiden, um die Paleo-Richtlinien einzuhalten. Es ist völlig Paleo-freundlich, wenn Sie Kokosmilch vorschlagen und als Süßungsmittel Stevia, Honig oder Agave verwenden. Sogar die verwendeten Schokoladenstückchen sind dunkle Schokolade.

Chai-Eiscreme
Wenn Sie gelegentlich einen Chai Latte genossen haben, bevor Sie ihn für Ihre Paleo-Verfolgung aufgegeben haben, können Sie ihn hier in Eiscremeform zurückbringen. Dieses Rezept fängt alles ein, was Sie an einem Chai Latte lieben, und verwandelt es in einen coolen Leckerbissen, den Sie haben können, um die Monotonie des ständigen Essens von Fleisch und Gemüse zu durchbrechen. Dies verwendet natürlich echten Chai-Tee für das Chai-Aroma, also erhalten Sie hier den echten McCoy und nichts Künstliches. Die Reismilch mag für Paleo-Stickler ein Streitpunkt sein, aber Sie müssen entscheiden, wie Sie Reisprodukte verwenden.

Crunch Ice Cream mit Ahorn und Schokoladen-Speck
Hier ist ein Eisrezept, das den Speckliebhaber in uns allen anspricht. Das ist richtig, sie haben diesem Rezept Speck hinzugefügt, nur um zu zeigen, dass Sie Platz für Dinge wie Speck lassen, wenn Sie die Milchprodukte und den Zucker weglassen. Fragen Sie uns nicht, wie es funktioniert, aber es funktioniert einfach, und dies ist ein ursprünglich inspiriertes Gericht, das Sie nicht so schnell vergessen werden. Die Würze des Specks passt gut zur Schokolade, und natürlich passt er gut zu Ahornsirup. Denken Sie nur an die letzten Pfannkuchen, die Sie hatten, bei denen Sie Ihren Speck in den Sirup getaucht haben.

Paleo Eiscreme-Trüffel
Nichts ist so süß wie ein Trüffel, und Sie dachten wahrscheinlich, Ihre Tage zum Essen von Trüffeln seien vorbei, als Sie sich für Paleo entschieden haben. Denken Sie noch einmal nach und versuchen Sie es mit diesen kleinen Kerlen. Sie sind absolut Paleo-freundlich, ganz ohne Milchprodukte und keine künstlich süßen Dinge. Das Schöne an diesen Trüffeln ist, dass nur eine kurze Liste einfacher Zutaten verwendet wird. Es verwendet eine ziemlich clevere Methode, um diese besonders gut zu machen, also müssen Sie es sich ansehen, um zu sehen, was sie speziell getan haben, um dies von den anderen Eiscreme-Optionen zu unterscheiden, die Sie haben.

Rosenwasser, Safran & Pistazieneiscreme
Dies ist vielleicht eine der vielseitigeren Mischungen von Zutaten auf unserer Seite mit Paleo-Eisrezepten, aber sie kann sich am besten auszahlen, wenn Sie sie tatsächlich herstellen und essen. Die Verwendung von Rosenwasser an sich ist einzigartig, aber sie haben es mit Safran und Pistazien gepaart, so dass Ihre Geschmacksknospen ein Erlebnis werden, ohne Ihren gesunden Lebensstil zu gefährden. Das Schöne ist, dass dies ein großartiger Finisher für viele verschiedene Arten von Mahlzeiten ist, sodass Sie ihn jederzeit zu sich nehmen können, wenn Sie die Dinge richtig abrunden möchten.

Mandelbutter-Gelee-Eiscreme
Dies ist ein ziemlich cooles Rezept, weil es versucht, die Freude eines Erdnussbutter-Gelee-Sandwiches in Eiscreme zu bringen. Es hat die Aufgabe, keine Erdnussbutter zu verwenden, da es sich um Hülsenfrüchte handelt und daher nicht erlaubt ist. Es muss auch den Geschmack von Gelee liefern, ohne Zucker zu verwenden. Wie Sie sehen können, verwenden sie Mandelbutter anstelle von Erdnussbutter, und der Geleegeschmack kommt von Erdbeeren und einem natürlichen Süßstoff Ihrer Wahl.

Kirsch-Garcia-Eiscreme
Denken Sie, dass Ben und Jerry Eiscreme nach Paleo-Standards herstellen? Nö. Ihr Cherry Garcia-Eis ist voller Dinge, die Sie auf Paleo einfach nicht anfassen möchten. Glücklicherweise haben sie sich dieses erstaunliche Duplikat ausgedacht, das Ihnen all die Dinge bietet, die Sie an dem Geschmack von Cherry Garcia wirklich mögen, jedoch ohne Verwendung von Milchprodukten oder künstlichen Aromen oder industriellen Füllstoffen. Vielleicht werden wir eines Tages mehr Paleo-freundliche Eissorten in der Tiefkühlabteilung des Supermarkts sehen, aber heutzutage musst du es einfach selbst machen, bis der Rest der Welt aufholt.

Erdbeer-Brownie-Eisbecher
Nicht fair, sie verwenden Brownies in diesem Eisbecher, also gewinnen sie die Brownie-Menge und die Eiscreme-Menge. Und sie liefern übertrieben, indem sie Rezepte für beide bereitstellen, die den ganzen Müll, den Sie in einem traditionellen Brownie- und Eiscreme-Rezept finden, wegschneiden, und für Subs mit allen natürlichen Zutaten, die dem Paleo-Pfad entsprechen. In echter Eisbecherform belegen sie dieses Eis mit frischen Erdbeeren, den oben genannten Brownies und Schokoladensirup. Aber dies ist ein Eisbecher, der Sie nach dem Essen nicht handlungsunfähig macht.

Avocado-Paläo-Eiscreme
Es ist eine so kluge Idee, Avocados in Paleo-freundlichem Eis zu verwenden, weil sie genau die richtige Konsistenz für Eis bieten und so viel Nährstoffe bieten, dass es mehrere Zwecke auf einmal erfüllt. Sie mischen im Wesentlichen gefrorene Früchte zusammen mit einer Avocado in der Hoffnung, dass dies Sie zu einer Glückseligkeit mit Eiscreme-Textur bringt. Sie haben Ananas und Himbeeren verwendet, zwei Paleo-Früchte, die Sie nach Belieben genießen können. Denken Sie daran, dass Obst in der Paleo-Diät keine wichtige Rolle spielt, also stellen Sie sicher, dass es gegenüber Gemüse und Fleisch in den Hintergrund tritt.

Paleo Apfelkuchen-Eiscreme
Sie sagen, nichts ist amerikanischer als Apple Pie. Und weil Standard-Apfelkuchen voller Dinge ist, die der Körper einfach nicht richtig verdauen kann, ist es kein Wunder, dass Amerika eines der führenden Länder mit einem Fettleibigkeitsproblem ist. Aber hier ist ein gesunder Kompromiss, der das Gute von Apfelkuchen nimmt und das Schlechte auslässt. Das fertige Produkt ist ein Eis wie Apfelkuchen à la Mode in einer Schüssel. Coconut gets the go ahead instead of any cream or milk so it’s dairy free but you won’t even know. This is a Paleo dish you can share with non-Paleo friends and they won’t even complain.

Creamy Peach Sorbet
This is one of only two sorbets to make our list, and we know that they’re technically not ice cream, but they were so good we just couldn’t resist. And after all, sorbet is right next to the ice cream in the frozen aisle, so why not include them here. This one uses the trusted coconut milk to give it that creaminess that you expect from sorbet, and the peaches work great because they’re sweet, but not too sweet, and are definitely one of the fruits you can enjoy on Paleo. Yes, there are actually some fruits you can’t have on Paleo. Be sure to check our page of foods you can have on Paleo for more details.

Banana Ice Cream with Toasted Walnuts and Chocolate Swirl
You’ll often see bananas used in Paleo versions of ice cream because it has the right consistency. If you simply mash up a banana enough it starts to get all creamy, and when you freeze it it almost looks like ice cream all by itself. When you start adding things like coconut milk to the equation, as this recipe does, you are only making it more and more like real ice cream. The use of toasted walnuts here means that you’re getting a nice serving of healthy fats, and the chocolate swirl goes pretty far in making this seem like a classic serving of ice cream. It almost has that banana split feel to it.

Paleo Honey Roasted Macadamia Nut Ice Cream
Macadamia nuts show up a lot in Paleo recipes. Maybe that’s because they taste so great, and they are completely allowed according to the guidelines. The reason Macadamia nuts are still shied away from on most diets is because of their fat content, but Paleo eaters know that the fat they contain is the kind your body needs to function at its best, and actually serves to help you lose weight. By making them honey roasted they are making them even more delicious, while still sticking to fundamental Paleo tenets. Arrowroot powder is one ingredient that you won’t often see in ice cream recipes, but it works here to help bind things together.

Primal Salted Caramel Ice Cream
You can tell that this is primal in nature because of the ingredients they’re using. No iodized salt here, they’re using sea salt which is far better for the body and provides minerals it needs. They are also not using any caramel in this, but rather replicating it from other ingredients as to avoid the use of refined sugar that is found in caramel sold in stores. What this all leads to is an ice cream treat that you can enjoy without the guilt, especially if you used to like getting the caramel sundaes from McDonald’s before you decided to start eating Paleo.

Strawberry Coco-Banana Ice Cream
This is one of those recipes that has all of its main ingredients listed in the title. The coco refers to coconut, not cocoa, so don’t be surprised by the lack of chocolate. This is a fruity treat that serves up the best of strawberry ice cream as well as infusing coconut flavors and banana flavors at the same time. The best part is that all of these ingredients are good for you, so the stigma of ice cream being unhealthy can get flipped on its head when you’re doing Paleo. You should still go easy on it, because fruit is not something you want to overdo.

Banana Split Ice Cream Cake
We just had to include this recipe because it simply looks amazing. They’ve figured out how to make little mini banana split ice cream cakes so that you get all of the wonderful flavors of a banana split in one place. They’ve also cracked the code on how to do it all with no dairy to speak of and no wheat or grain products used in the crust. As if this wasn’t enough they give you a bunch of options for toppings so that you can customize these to your own liking while still keeping it pretty healthy and staying within the confines of what’s OK on Paleo.

Paleo Blackberry Rosewater Ice Cream
This is another ice cream recipe that uses rose water in it. It’s best to make up your mind on how you feel about rose water before using it in a recipe so that you know whether you will like it or not once it’s finished. Here they give you the option of adding more if you know you like it. The way it goes together with the blackberries used here is something special, and it was a good idea on their part to put them in the same dish. It uses coconut milk for the ice cream, and it gets its sweetness from honey, so this is an ice cream that is right on track with your Paleo lifestyle.